Flashform

Coachs

Stéphane Herrgott

photosteph

Gérant, coach et fondateur du concept (ouverture en septembre 2011)

Formation : Masters Staps spécialité biomécanique, licence entraînement sportif, BEES Haltérophilie, culturisme, musculation éducative et sportive d’entretien, DEJEPS haltérophilie musculation.

Expérience : Entraineur du club Troyes Omnisport pendant 8 ans et entraineur de l’équipe de France junior pendant 3 ans. Pigiste pour la revue « Le monde du muscle et du fitness »

Palmarès : Pratique de la gymnastique pendant près de 12 ans, plusieurs fois champion départemental et régional, finaliste championnat de France en individuel et en équipe.

Plusieurs fois champion de France de force athlétique et de développé couché (plusieurs fois recordman de France), ex-membre de l’équipe de France, finaliste de plusieurs championnats d’Europe et du Monde.

Palmarès de coach : On retiendra les plus titrés tels que Noémie Allabert (championne de France, troisième aux championnats d’europe 2017, 7ème aux championnats du monde 2017) Ali Ben Adj (champion du monde 2007, meilleurs français 2016 et 2017) et Vichet Duong (Double champion du monde junior (2009,2010), recordman du monde au squat et au soulevé de terre).Et également plus de six titres en coupe de France, vainqueur du challenge fédéral à plusieurs reprises et plus de 30 athlètes amenés sur des finales et podiums nationaux. Et une dizaine sur les scènes internationales !!!

 

Anne-Olympe Moulet

photo anne

Formation : CAP esthétique-cosmétique. Animatrice spa et spécialiste du modelage bien-être, sportif, et amincissant.

BPJEPS AGFF mention D haltères et forme sur plateau et rééquilibrage alimentaire

Expérience : stagiaire à FlashForm depuis Octobre 2016 et votre coach depuis Mars 2018

Palmares : pratique de la gymnastique pendant 7 ans, plusieurs fois médaillée régionale et départementale en individuelle et en équipe.

Gagnante des 1er Flash Games 2016.

Championne de France 2018 de développé couché en -72kg avec une barre à 105kg.

Record de France 2018 de développé couché seul en -72kg (barre 105kg).

4ème des championnats d’Europe de développé couché 2018 (-72kg).

 

Virginie

Vibrante
Inimitable
Rayonnante
Généreuse
Inspirante
Naturelle
Impressionnante
Energique

Du haut de ses 15ans d’expérience dans le domaine des cours collectifs, Virginie vous transportera dans son univers plein d’énergie et de variété. Ambiance garantie avec Ninie !!!

 

Ophélie

Opérationnelle
Professionnelle
Hallucinante
Energique
Ludique
Intelligence
Evidence

En 5 ans de diplôme, Ophélie s’est fait reconnaître par son professionnalisme, son investissement et sa proximité avec son public. De la bonne humeur et de la qualité sont au rendez-vous !!!

Son petit mot : « Venez passer un bon moment sportif, en vous dépassant et en vous amusant ! »

 

Guillaume

Gentillesse
Utopiste
Imaginatif
Lucide
Légitime
Apprentissage
Ultime
Maturité
Educateur

Fraichement diplômé, après une année en stage irréprochable, il est normal que le « petit » soit compté dans le nouveau planning de la team. Le samedi c’est « GuiGui » alors venez !!!

Son petit mot : « De la joie, de la bonne humeur, tout en transpirant »

 

Madison

Minutieuse
Apaisante
Délicate
Investie
Souplesse
Observatrice
Nirvana

Son sport (GR) lui a fait découvrir le monde du fitness et ses qualités (posture et respiration) font d’elle une instructrice de « Pilate » de grande qualité. Rendez-vous les vendredis matins !!!

Son petit mot : « Dans la détente et la bonne humeur, venez entretenir votre corps en travaillant votre maintien postural »