Flashform

Actualités

Flashform n’est pas qu’une salle de remise en forme, c’est aussi un lieu convivial où les adhérents se sentent bien. Pour renforcer cette convivialité, l’équipe de Flashform propose différentes activités de groupe comme du laser game, du paintball, etc. Vous retrouverez ainsi ces événements et bien d’autres actualités.

     

    • FlashForm lance les premiers Flash games

      Publié par F, le 12 août 2016

      Compétition de cross training le samedi 1er octobre à Flashform  Compétition homme, femme, débutant, et élite*, ouverte à tous sans conditions d’abonnements. Inscriptions à FlashForm ou par téléphone au 0325430143   Conditions de participations : Etre âgé d’au moins 18 ans. Certificat médical d’aptitude à la pratique sportive valide, inscriptions au minimum une semaine avant et […]

    • Concours de Développé-Couché

      Publié par F, le 8 décembre 2015

      La semaine prochaine, au club FlashForm, nous organisons un concours de Développé-Couché. Le but est de vous tester sur ce mouvement de Force-athlétique et de voir quel est votre Maxi ! Ce concours est accessible à tous. Adressez vous à l’accueil en arrivant.  

    • Offre de réduction Reebok et Adidas

      Publié par F, le 23 novembre 2015

      Nous avons des tickets de réduction de 40% pour nos adhérents chez Adidas et Reebok du 30/11//15 au 5/12/15. N’hésitez pas à nous en demander un !  

    • Jeu concours

      Publié par F, le 13 novembre 2015

      Le jeu concours de la semaine : Gagnez des places pour le match de foot en publiant une publicité que vous avez créée. Vous pouvez trouvez un slogan, mettre une image, une vidéo, etc… 8 places sont à gagner. Vous avez une semaine !

    • Cadeaux de Parrainage

      Publié par F, le 2 novembre 2015

      Cadeaux de Parrainage ! Pour le mois de novembre, nous offrons avec Premium Automobile des places pour aller voir notre équipe Troyenne de foot et les encourager ! Si vous parrainez une personne, vous gagnez 2 places pour le match ESTAC – LILLE qui a lieu le 21 novembre à Troyes. C’est le moment d’encourager vos amis […]

    • Gagnant du Ballon de Rugby

      Publié par F, le 30 octobre 2015

      Suite au jeu pour gagner un ballon de rugby officiel offert par Premium Automobile, nous avons effectué le tirage au sort entre les participants. Et c’est…. Kevin V. Félicitations !  

    • Championnat du monde de perche

      Publié par F, le 14 octobre 2015

      Bravo à notre adhérent Eric B. qui termine 3ème au championnat du monde en perche à Lyon dans la catégorie vétéran avec une hauteur de 4m20 !

    • Course du bouchon de champagne

      Publié par F, le 5 octobre 2015

      Bravo à Didier Blaise qui a participé à la course du bouchon de champagne et fini 21ème sur 1000 participants en bouclant les 7 Km en 25min et 4 secondes. Félicitation également, pour leurs participations, à Mathieu K, Pierre A et Cyrille.G. Vous pouvez consulter le classement complet sur lest-eclair.fr.        

    • Commande de Serviettes de sport FlashForm

      Publié par F, le 23 septembre 2015

      Une commande de serviettes de sport en micro-fibre avec le logo de FlashForm brodé dessus est bientôt disponible au club. Idéale pour pratiquer la musculation, elle sèche rapidement et est peu encombrante. Elle est livrée avec son sac pour la ranger. Inscrivez vous à l’accueil en précommande et bénéficiez de 15% de remise.

    • Promotion de la rentrée : + de 40% d’économie !

      Publié par F, le 21 septembre 2015

      Profitez de cette offre exceptionnelle pour la rentrée : 349€ tout compris pour 1 an ! Offre réservé pour toute nouvelle adhésion, non cumulable avec une autre offre, valable jusqu’au 15 Octobre 2015

    • Sortie Rando Rollers

      Publié par F, le 4 septembre 2015

      Vendredi 11 Septembre à 20h30, on se retrouve pour la sortie Rando Rollers organiser par la ville de Troyes. Ca commence avec un parcours débutant et pour les plus aguerris, il y’a un second parcours, plus long et plus rapide ! A vos Rollers, on va chauffer les cuisses ! Inscrivez-vous à l’accueil,  pour que […]

    • Samedi 15 Aout

      Publié par F, le 13 août 2015

      Attention, Samedi 15 Aout le club sera fermé. Merci de votre compréhension.  

    • Horaires du mois d’Aout

      Publié par F, le 3 août 2015

      Pour le mois d’Août, comme pour les années précédentes, nous passons en horaires estivales: du lundi au vendredi : 10h-13h30 et 16h-19h30. Le samedi de 10h à12h. Je vous remercie de votre compréhension. A très bientôt au club.

    • Sortie au Foot 3 Indoor

      Publié par F, le 15 juin 2015

      Vendredi de 20h à 21h, le club organise une sortie au Foot 3 Indoor pour une partie de foot en salle pour tester votre cardio !!! Derniers jours pour vous inscrire au club avec votre règlement de 8€. Dépêchez-vous pour profiter de cette sortie sportive et fun !!

    • Sponsoring de BMX3i1

      Publié par F, le 10 juin 2015

      FlashForm est heureux de vous annoncer son partenariat avec le club de BMX3i1 ! Retrouvez les sur Facebook.  

    • Tests Physiques

      Publié par F, le 8 juin 2015

      Cette semaine, c’est Tests-Physiques ! Comme vous nous l’avez redemandé, c’est avec plaisir que l’on va le refaire ! Au menu, 15 épreuves pour déterminer vos points forts et points faibles ! De la souplesse, de le résistance, de la force, etc.. tout y passe ! Bien sur à la fin vous aurez votre graphique […]

    • Concours de rameur sur 500m

      Publié par F, le 2 juin 2015

      Félicitation à André Kolikoff pour sont temps de 1 min et 22 seconde battant ainsi le record de France 2015 (1m25) Félicitation également à Mathieu Pernet (1m23), Stephane Herrgott (1m24) et à tous les participants !! Vous étiez plus de 50 personnes à participer à notre concours !! Le classement est disponible au club.   […]

    • L’adhérent de la semaine

      Publié par F, le 20 mai 2015

      André Kolikoff Responsable Informatique Que préférez vous chez Flash Form ? L’ambiance, l’équipe Comment avez vous connu la salle ? Au cinéma Quel genre de musique écoutez vous ? Tout sauf le hard rock Quel est votre plat préféré ? Les lasagnes Avez vous un surnom ? DED Que recherchez vous en priorité ? Avoir […]

    • Félicitation à Alexandre Klein

      Publié par F, le 18 mai 2015

      Félicitation à Alexandre Klein pour sa superbe deuxième place aux championnats de France de force athlétique !    

    • Soirée au Bowling

      Publié par F, le 25 mars 2015

      Vendredi 13 Mars, FlashForm a organisé, comme chaque année, une soirée au bowling de Troyes. La soirée était ouverte à tous, enfants et amis ! Ce fut un bon moment de détente et de rire pour tous. Voici quelques photos…    

    • Entrainement du jour

      Publié par F, le 27 février 2015

      Aujourd’hui le coach vous propose : AMRAP 9 minutes 15 toes to bar 10 deadlift 5 snatch      

    • Portes Ouvertes

      Publié par F, le 19 janvier 2015

      Portes Ouvertes avec des Tests Physiques accessibles à tous ce samedi 24 Janvier !!! Venez nombreux découvrir vos points forts et vos points faibles en vous amusant ! Un graphique en étoile de vos résultats vous sera remis.

    • Record de France 2014 sur Rameur

      Publié par F, le 20 décembre 2014

      Bravo à André !! Record de France 2014 battu avec un temps de 2h 52 min et 31 s pour faire le Marathon (42195m)

    • Accès Membre

      Publié par F, le 25 septembre 2014

      Accéder depuis le Menu « Accès Membre » à vos graphiques sur l’évolution de vos mensurations !

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